Uncategorized

5 Bahan Makanan Di Dapur Untuk Mengecilkan Payudara

Para wanita yang memiliki payudara besar pastinya akan mencari cara
untuk mengecilkan payudaranya. Ada banyak cara yang bisa dilakukan wanita untuk
mengecilkan payudaranya yaitu bisa dengan menggunakan bahan bahan alami atau
juga menggunakan cara instan. Jika kamu menginginkan cara yang instan maka akan
diperlukannya biaya yang tidak sedikit. Bagi wanita yang berduit, biaya mungkin
tidak akan menjadi persoalan tetapi bagi mereka yang tidak berduit maka biaya
yang mahal akan menjadi masalah. Tetapi bisa menggunakan cara alami yang
tentunya tidak memerlukan biaya yang banyak. Dan bahkan adanya cara mengecilkan
payudara dalam semalam
dengan menggunakan bahan bahan makan didapur yang
biasanya digunakan untuk resep makanan.
Berikut 5 bahan makanan di dapur untuk mengecilkan payudara diantaranya
yaitu :
1.     
Menggunakan
Putih Telur
Pertama tama siapkan telur secukupnya, lalu
ambil bagian yang putihnya saja dan dikocok hingga berbuih. Setelah itu putih
telur dioleskan pada payudara bagian bawah dan diamkan selama 30 menit.

2.     
Menggunakan
Bawang Merah
Pertama tama siapkan bawang merah secukupnya,
lalu bawang merah dikupas dan dicuci hingga bersih kemudian diiris iris. Bawang
merah dihaluskan dengan menggunakan blender dan ditambahkan dengan air sebanyak
1 gelas. Setelah bawang merah halus, kemudian air blenderan bawang merahnya
digunakan untuk membersihkan masker putih telur pada payudara. Kemudian diamkan
selama 10 menit lalu bilas menggunakan air hingga bersih.
3.     
Menggunakan
Minyak Ikan
Pertama tama siapkan jenis ikan yang mengandung
omega 3 didalamnya. Kemudian konsumsi ikan air yang dingin misalnya salmon,
ikan kembung, dan tuna. Kandungan Omega 3 juga bisa kamu dapatkan dari biji
rami, kacang kenari, kacang kedelai, dan juga minyak biji rami. Tetapi untuk hal
ini kamu juga bisa mengkonsumsi suplemen yang mengandung minyak ikan. Bahan
bahan alami yang mengandung minyak ikan tersebut akan ampuh secara alami
mengecilkan payudara.
4.     
Dengan
Mengkonsumsi Kacang Kacangan
Dengan mengkonsumsi kacang kacangan secara rutin
juga bisa mengecilkan payudara. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal maka sebaiknya
mengkonsumsi kacang mentah. Tetapi jika ingin mengkonsumsi kacang kacangan
dalam bentuk produk, maka usahakan untuk memilih produk yang tidak mengandung
gula dan garam. Pasalnya gula dan garam tidak bagus untuk kesehatan payudara
dan bahkan bisa membuatnya lebih besar lagi.
5.     
Menggunakan
Jus Buah Jeruk
Kandungan Vitamin C didalam buah jeruk banyak
yang akan berfungsi untuk membantu metabolisme didalam tubuh. Sehingga dengan
mengkonsumsi buah sitrus ataupun mengkonsumsinya dalam bentuk jus maka akan
mempercepat pembakaran kalori. Dengan mengkonsumsi jus buah ini maka ukuran
payudara akan mengecil.
6.     
Menggunakan
Adas
Kandungan sumber serat, Vitamin C, potassium,
dan magnesium, yang ada didalam addas bisa mengurangi adanya peradangan pada
payudara. Tetapi untuk menggunakannya harus lebih berhati hati, dan manfaat
adas ini bisa didapatkan dari bentuk suplemen yang terkandung didalam bahan
adasnya.
Itulah 5 bahan dapur yang biasa digunakan resep makanan ini, ternyata bisa mengecilkan
payudara. Selain itu masih ada bahan alami lainnya yang bisa digunakan seperti
biji fenugreek yang telah terbukti dapat memperkecil ukuran payudara dan akan
membuatnya lebih kencang. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal pastikan bahan
bahan alami tersebut digunakan secara teratur. Supaya usaha yang dilakukan
mendapatkan hasil yang maksimal, maka jangan lupa secara rutin melakukan
olahraga supaya payudara lebih sesuai dan kencang dengan cepat.